Onderzoekers analyseerden 186 tweelingparen om te onderzoeken hoe levensstijlkeuzes de zichtbare leeftijd en gezichtskenmerken beïnvloeden
Ze ontdekten dat tweelingen die rookten of regelmatig zonnen, er merkbaar ouder uitzagen dan hun broers en zussen die deze gewoonten vermeden.
De studie, gepubliceerd in het ASPS-tijdschrift, benadrukt de wetenschap achter het verouderingsproces en werd uitgevoerd tijdens het Twins Days Festival in Twinsburg, Ohio.
Kijk bijvoorbeeld naar de twee vrouwen op de foto: beide zijn 61 jaar oud, maar de ene lijkt duidelijk ouder. Wat is de oorzaak? Roken en overmatige zonblootstelling.
Langdurige blootstelling aan UV-stralen, buitenshuis activiteiten zonder bescherming en het negeren van zonnebrandcrème versnellen het verouderingsproces. UV-stralen breken het collageen en de elastine af – de eiwitten die verantwoordelijk zijn voor een stevige en jeugdige huid – wat leidt tot diepe rimpels en blijvende verkleuringen.
Roken verergert dit doordat het deze vezels beschadigt en de bloedcirculatie vermindert, wat resulteert in een doffe, slappe huid.
Het advies? Stop met roken en gebruik dagelijks zonnebrandcrème.